Hidup Sehat
Ketahui Manfaat Senam Irama Bagi Kesehatan Tubuh
Senam irama merupakan jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik dan gerakannya dipercaya memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Dalam senam irama menggabungkan keanggunan, koordinasi, kelincahan serta seni. Lalu, apa saja manfaat senam irama bagi tubuh? Mengenal Senam Irama Senam Read more…